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Sabato, 25 Maggio 2019

Organizzazione personale a 360 gradi. Tecniche e strategie per organizzare spazio, tempo, denaro, pasti e abitudini e vivere meglio

PROGRAMMA

Ore da 9.00 a 9.30 

Presentazione dei partecipanti e introduzione:

  • Cosa è l’organizzazione personale? A cosa serve?
  • Chi è il Professional Organizer
  • L’organizzazione aiuta a gestire meglio le risorse scarse: spazio, tempo, denaro, energia
  • L’organizzazione dipende dalle ABITUDINI
  • Cosa sono le abitudini e come funzionano

Ore da 9.30 a 11.00 

La gestione dello SPAZIO: 

  • Perché accumuliamo
  • Space clearing prêt à porter: l’esempio della borsa (gioco)
  • Gli oggetti e le emozioni: come distinguere tesori da cianfrusaglie (strumento) 
  • Liberarsi del superfluo
  • Lo spazio e le emozioni
  • Mantenere l’ordine

Ore da 11.00 a 11.15 Coffee Break

Ore da 11.15 a 13.00 

La gestione TEMPO:

  • Imparare a gestire noi stessi nel tempo
  • Quanto dura un minuto? (gioco)
  • Come imparare a stimare i tempi (strumento)
  • Tecniche e strategie per avere più tempo

Ore da 13.00 a 14.00 Pausa Pranzo

Ore da 14.00 a 16.00 

La gestione del DENARO:

  • Il rapporto con il denaro
  • Cicala o formica?
  • Come gestire il budget (gioco)
  • Strumenti per tenere sotto controllo le spese
  • Riorganizzare e ottimizzare le spese

Ore da 16.00 a 16.15 Coffee Break

Ore da 16.15 a 18.00 

La gestione dei PASTI:

  • Lo spazio “cucina”
  • La ricetta per organizzarsi in cucina
  • Il menù settimanale (gioco)
  • Fare la spesa senza sprechi

A chi è rivolto: A tutti coloro che si sentono “disorganizzati” e desiderano   acquisire strategie operative per gestire al meglio le proprie giornate.

Il docente: Dott.ssa Alessandra Ziliotto.

Associato APOI - Associazione Professional Organizers Italiani. Per saperne di più: www.organizzatessen.it

Luogo di svolgimento: Residence All’Adige, Via Magellano,28 - Verona

Numero di partecipanti: min. 15 /max 25 persone. Il corso verrà attivato al raggiungimento del numero minimo. In caso di impossibilità di svolgimento verrà restituita la quota versata.

Quota di partecipazione: Euro 120,00. Le quote comprendono: materiale didattico, coffee break.  

Modalità per il pranzo: Il pranzo è libero. Al corso verranno fornite indicazioni sui locali situati nei pressi della sede congressuale.

RICHIESTA DI INFORMAZIONI & ISCRIZIONI

Tel. 030 6898302 – Fax 030 691352 - e-mail: info@studioamverona.it www.studioamverona.it

 

Allegati

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